Küresel bir sağlık sorunu olan obezite ve fazla kilolar, doğru yöntemler uygulandığında giderilebilir. Daha iyi bir görünüm için ve daha kaliteli bir yaşam için fazla kilolardan kurtularak, ideal kiloya ulaşılması gerekir. İdeal kilo indeksini uygulayarak olmanız gereken kilo değerini öğrenebilirsiniz....
